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四、谨慎参与高风险旅游项目。谨慎评估自身身体状况，量力而行。参与高空、高速、水上、潜水、探险等高风险旅游项目时，提前熟知安全提示，听从专业人员指导，不做可能危及自身及他人安全的举动。

10月12日是世界关节炎日。有网友称，瘦下来后，关节炎就会悄悄离去。对于这种说法，中国中医科学院望京医院全国中医运动医学中心运动医学三科副主任医师马佳在接受国是直通车采访时表示，患者的体重增加是加重、引发骨关节炎的因素。因此，当患者瘦下来后确实可以缓解关节炎相关症状。他指出，久坐、保暖做得不好、活动不得当等因素都会引发关节炎。(王东宇）

社保基金会同日公布的数据显示，2023年末，养老基金资产总额22315.52亿元，负债总额3760.49亿元，权益总额18555.03亿元。其中：地方养老基金资产总额22229.30亿元，负债总额3761.90亿元，权益总额18467.40亿元；风险基金资产总额94.17亿元，负债总额6.54亿元，权益总额87.63亿元。

马面裙彰显了中国传统文化的内涵。中国传统的平面裁剪法，面料的充分利用，以及化繁为简的制作工艺，都展现了我国古代“节物”“惜用”“慎术”的造物智慧；宽博、对称、中正、平直的结构，体现了古人立身处世的追求；而马面与褶裥的组合，彰显的是“动静结合、张弛有度”的东方美。

这份厚重坚实的中华优秀传统文化底蕴，不仅成为建设中华民族现代文明、推进中国式现代化的文化沃土和思想源泉，更构筑起中国式现代化独特的文化内涵和精神气质，成为全面推进中华民族伟大复兴的强大精神力量。